休斯顿火箭队年轻前锋小贾巴里-史密斯经过连续六周的高强度特训，专注于提升中距离投篮和控球能力，为新赛季的爆发做好准备。

今年夏天，休斯顿火箭队的前锋小贾巴里-史密斯展现了惊人的敬业精神，连续六周、每周6-7天进行高强度训练。这位22岁的年轻球员正针对自己的技术短板进行特训，希望在新赛季实现真正的“蜕变”。

训练师Aaron Miller透露：“重点是保持扎实基础并提升中距离投篮的流畅性，从数据上看，这是他上赛季在场上效率最高的位置。”

史密斯的训练计划极具针对性，主要围绕保持扎实的基础技术和提升中距离投篮的流畅性展开。除了中距离投篮，训练团队还加强了他的控球能力，让他能够“更稳定、更自信地到达自己的位置”。

特别是在弧顶区域——这是他出手次数最多的区域。训练师Miller指出：“从数据上看，中距离投篮是史密斯上赛季在场上效率最高的位置，这也是为什么我们会针对性加强这方面的能力。”

值得注意的是，史密斯的训练“就不是冲着挂肉去的”，各种功能性训练、爆发力训练和核心力量训练表明他可能更多地将自己定位在三号位，或者至少是三四号位摇摆。

这种定位转变与现代篮球的发展趋势相符。如今NBA已经不再是纯粹的小球时代，火箭队主打双塔战术，史密斯预计会更多出现在3/4号位，首发打4号位，在衔接段打3号位。

他的优势在于身高臂长加上移动能力。如果能够将三分练到38%以上的水准，做一个高大版3D球员，偶尔打小个阵容的中锋，将会大大增加他的场上价值。

史密斯没有刻意增加体重的做法是明智的，因为挂肉可能会让他的横移变慢，而由于他身高2米11，打纯中锋力量又会不足。

上赛季，史密斯代表火箭队出战57次，场均30分钟，贡献12.2分、7个篮板、1.1次助攻和0.7次盖帽，三分命中率达到35.4%。

在季后赛中，史密斯展现出了令人瞩目的潜力。尽管他的出场时间相较于常规赛有所减少，但他在进攻端的效率却显著提升。

他的投篮命中率达到了50%，而三分球的命中率更是高达45.5%，相较于常规赛的43.8%和35.4%有了显著改进。

今年夏天，火箭与史密斯达成了一份五年1.22亿美元的提前续约合同。这份投资表明了球队对他未来发展的信心。

火箭队看好这位年轻大个子身上的潜力。在奥本大学时期，小史密斯的中投和三分命中率就让人难以防守，虽然在火箭队，他的战术地位有所下降，导致数据表现不尽如人意。

史密斯本人也表示感激火箭队在夏天提前续约他，并直言自己愿意终老于此，对于休斯敦城市以及团队都充满热爱，并立志带领火箭队夺取NBA总冠军。

ESPN分析认为，史密斯每年都在提高自己的三分命中率，他在奥本大学时就是队内的三分专家。媒体普遍认为，史密斯下赛季如果能提高三分命中率并保持稳定，将对火箭队争夺总冠军有着重要作用。